Nouvelles
Leçons provenant de Québécois qui ont commencé à surfer un peu trop tard dans leur vie…
Désolés pour le titre de l’article. On doit toujours choisir un titre qui capte l’attention. La vérité, c’est que l’on n’a aucune idée si vous surfez 2 semaines par année, ou chaque jour en face de chez vous. Voici le niveau de surf minimal pour comprendre les conseils ci-dessous:
Vous pouvez faire des « snaps », des « floaters » et des « cutbacks », même s’ils sont loin d’être parfaits. Vous pouvez générer de la vitesse sur une vague et vous avez une bonne connaissance de l’océan.
« Si vous faites des « air reverse », cet article n’est pas pour vous…
1- VOUS ALLEZ OÙ VOTRE TÊTE SE DIRIGE
Notre coach de surf, Franco Rivas, nous a déjà dit: « votre tête, c’est votre volant ». Nous ne l’avons jamais oublié.
Une fois que vous faites votre « take off » sur une vague, vous devez viser votre prochain objectif vite, et vous y rendre rapidement. Prenez le vidéo de surf de votre choix, de n’importe que surfeur professionnel. À n’importe quel point avant une manoeuvre, pausez-le. Où regarde le surfeur? Il regarde là où il se dirige. Vers où penche sa tête? Vers là où il se dirige.
2- AMÉLIOREZ VOTRE « BOTTOM TURN »
Vous pensez peut-être qu’après 5 ans, vous maîtrisez votre « bottom turn ». La vérité est qu’il serait surprenant que votre « bottom turn » soit parfait, même après 5 ans d’expérience. Le nôtre ne l’est pas.
« The bottom turn is where it all begins. It’s the foundation for the rest of your repertoire. » Tom Curren, one of the world’s most stylish surfers.
À plusieurs reprises, nous avons demandé à nos guides de surf: « pourquoi ne pouvons-nous pas faire de « snaps » de façon verticale? » « Pourquoi ne pouvons-nous pas faire de gros « sprays » derrière nos vagues »? La plupart du temps, ce n’est pas la manoeuvre qui est mauvaise, mais le « bottom turn ». Le « bottom turn » est LA plus importante manoeuvre en surf. Elle précède presque chaque manoeuvre. Voici quelques clés d’un bon « bottom turn »:
- Start your bottom turn as soon as you reach the flats.
- Stay with your original line, and ride it cleanly.
- Turn your upper body towards the lip to see where you’re going.
- Put pressure on your back foot to gain speed.
*Conseils de Pete Devries, l’un des meilleurs surfeurs au Canada. Pour un article complet sur le « bottom turn », visitez cette page:
http://www.surfingvancouverisland.com/surf/tricktips/backside_bottom_turn.htm
À ces sages conseils, nous ajouterions un dernier élément: gardez vos genoux pliés et votre centre de gravité bas. Cela vous aidera à obtenir plus de puissance et d’équilibre.
3- S’INTÉRESSER DAVANTAGE L’ÉQUIPEMENT DE SURF: FINS, LEASH ET TRACK PAD
À ce niveau, vous pouvez commencer à vous procurer des « fins » de performance. Vous pouvez tester si vous préférez avoir 4 « fins » (quad) ou 3 « fins » (thruster).
A. « Fins ».
Les fins ont énormément de caractéristiques: flexibilité, base, grandeur, matériel, etc. Beaucoup plus d’informations sont disponibles sur les sites de FCS et Future Fins. Les fins ont un effet majeur sur la vitesse et le contrôle de la planche. Un aspect important est d’avoir la bonne grandeur de « fins » pour votre poids:
|
Grandeur |
Poids du surfeur |
|
XS |
Under 55kg |
|
S |
55-70kg |
|
M |
65-80kg |
|
L |
75-90kg |
|
XL |
Over 85kg |
B. Le « leash »
Avez-vous déjà réalisé à quel point votre gros leash vous ralenti, spécialement dans les petites vagues? Pour limiter la friction avec l’eau, procurez-vous un leash « compétition » (très mince et 5 pied de longeur, ou 6 pieds maximum).
c. Le « traction pad »
Quand vous achetez une planche neuve, assurez-vous de mettre le « traction pad » COMPLÈTEMENT en arrière de la planche, le plus loin possible. Cela va vous aider à apporter votre pied plus bas sur le « tail » et aidera vos virages.
4- COMPRENDRE LE POSITIONNEMENT
C’est SUPER important. Si vous ne l’avez pas encore réalisé, c’est votre jour de chance.
Prenez n’importe quel vidéo de surfeur professionnel. Il n’y a AUCUN surfeur qui passe beaucoup de temps sur l’épaule de la vague. Pourquoi? Parce qu’il n’y a rien d’intéressant qui se passe sur l’épaule d’une vague.
Le surf de performance se passe à moins de 1 mètre de distance avec le « lip ». C’est là où la vague est puissante et où elle offre une forme verticale qui permet les manoeuvres impressionnantes. Pour mieux imaginer ceci, pensez à des pros de skateboard ou de snowboard qui font du « half pipe », mais que celui-ci a un angle de 45 degrés… Ils seraient incapables de faire des manoeuvres. C’est la même chose pour le surf. Durant votre prochaine session, prenez le temps d’y penser et entraînez-vous à surfer au maximum à 1 mètre du lip.
5- COMMENCER À S’ÉTIRER
Étirer ses muscles peut vous aider à surfer à votre plein potentiel. Si vous le faites tous les jours, vous permettrez à vos muscles de performer à leur plein potentiel et à vos articulations de bouger librement. En bref, vous obtenez davantage de fluidité. Cela se traduit en surf plus efficient, puisque vous utilisez moins d’énergie à chaque manoeuvre. En plus, ça diminue les chances de blessure.
Cet article vous est offert pas nos amis de chez Barefoot Surf Travel
Avec toute réservation de voyage de surf chez Barefoot Surf Travel, obtenez un T-shirt OuiSurf gratuit! Vous n’avez qu’à mentionner OuiSurf lorsque vous les contactez.